taoyulong

昨晚开机之后就开始刷新卡顿以前不这样的,而且随便赖个软件cpu温度直接到90多有没有懂得怎么处理。

FMSTer

你查看一下任务管理器里各项的负载情况，负载很低的情况下， cpu温度很高，你最好查看风扇的运行情况，看看是不是风扇出了问题，然后看是软件限制了风扇的转速，还是风扇本身松动，或者坏了。

asgardv

一楼说的对，通常来讲是散热器出问题了，楼主可以先看一下任务管理器，后台是否正常，先排除软件问题，然后再关注硬件，如果说软件没问题，就看一下自己的机箱，打开看一下散热器是不是有异响，或者是不转了，又或者其他异常情况，逐一排查。楼主这种刷新都卡，cpu温度直接到90度，通常都是散热器坏了。

wangzhenghome13

cpu硅脂干了吧，换硅脂就可以了。不然cpu温度过高就会降频导致卡顿

zhaoliangxjwlmq

看看机箱散热，特别是CPU的，风扇是否正常，是不是时间长导热硅脂干了？

dy325

没有什么负载，导致温度高的话。
1 cpu风扇坏了，或者被限速。
2 风扇那个硅脂干了，自己拆下来弄下
3 机箱散热不好，cpu风扇上面灰太多了。用个鼓风机吹下。

XIAOZZ0355

刷新卡顿之前也遇到过，后来排除其它方法后，发现是磁盘碎片化了，我的电脑在磁盘页面右键属性，磁盘工具试下用碎片整理下应该就可以了

lul5785

看看是不是Cpu 散热器脏了  吹一下 更换硅脂就行了

mengtelagg

楼上的该说的也说了，但还有一条，就是内存，试试擦一下内存的金手指

dullahan1

额，一般散热没问题的话，随便开软件，温度是不可能到90的吧，毕竟机子的散热功能会给机子降温的，而且cpu过热状态下cpu自身运行缓慢也符合楼主说的刷新卡顿问题，所以还是先把散热问题排除了先把。楼主先把主机箱子开了，然后开机看下风扇转不转把，不转说明是风扇问题。如果风扇正常的话，关机后断开电脑的电源（安全操作），再把cpu的散热风扇拆下来，看导热硅脂是不是干了（导热硅脂就是cpu和风扇之间一层薄薄黏黏的物质，用于cpu给风扇传递热量用的，特别是用了几年机子没换过硅脂的一般硅脂都会干了的），如果干了重新上硅脂就好了（某宝有售，我自己用10多元一管的，不需要买太贵的）。这2个是散热的硬件问题，如果硬件问题没问题，那么问题就可能出在电脑系统上面。软件问题牵扯问题过多不太好排除，最简单和暴力的方法就是重装系统了（记得备份好重要文件）。