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[转帖] 豆豉青椒空心菜[8P]

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豆豉青椒空心菜[8P]







1、  五花肉适量,切成薄片入碗备用,大蒜籽适量,拍碎入碗备用,辣椒去蒂,用刀拍碎备用。



2、  旱空心菜摘去叶子切掉老的部分,先将空心菜梗拍扁、拍裂,再切成合适的段,空心菜梗装入碗中,加入适量的盐,用收抓均后腌制5分钟。腌好后用手将空心菜抓蔫,这样炒出来的空心菜就会比较爽脆,加入适量的水,洗净盐份,挤干水份捞出。



3、  锅里去油,下入五花肉小火煸香,煸出油份,五花肉煸香后,加入豆豉稍微煸炒,再下入蒜瓣,加入适量的水一起煸炒,将豆豉炒软、炒香,蒜瓣炒出香气。



4、  下入青椒,大火翻炒至青椒变软、变色,下入空心菜梗,加入适量的盐、鸡精、老抽,大火翻炒均匀,美味即成。








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  • myarche 金币 +7 感谢分享,论坛有您更精彩! 2016-4-1 19:20

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炒蔬菜玩的就是一个火候,火候掌握的好,炒出来的就又脆又好吃,火候掌握不好,就又阉口感又不好。
楼主可以试试把五花肉改成老腊肉,可能味道会更好点,我一般炒这个菜都是用的老腊肉。
蒜可以适当多点,空心菜感觉是最不怕蒜的。
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  • myarche 金币 +3 感谢分享,论坛有您更精彩! 2016-4-2 19:44

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其实不一定非要放肉,青椒配着空心菜,纯素原料本身就别有风味。

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好下饭的菜,放上肉钓一下味,比只是素菜的口味要好些

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看着就好吃,马上空心菜就大量上市了,现在又多一种做法,有口福了。

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看着都流口水了,空心菜,my favorite~

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平常有做这个菜,不过没这么精致,没这么好吃。

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