我（一个33岁女人）的困惑：近来性欲越来越强，天天想，怎么办

楼主若能看到也算是种缘分，虽然我是个男的，我也不否认自己是个色狼（不然也不会到这个论坛了呵呵），但是这并不妨碍我的心境，也并不妨碍我的意见能够给你点帮助，俗话说女人30如狼40似虎，在生理学上是站的住脚的，但是这的确对女人来说是个陷阱，心志不坚的很容易就陷进去，也就是在欲海中沉沦，特别是在现在的社会中，每个人都特别浮躁，功利心强，心理素质脆弱，有些事情一旦发生那后果就不堪设想，好了不说废话了，我的建议如题：修心！可以精下心来多读佛家心经、金刚经、道教清静经、儒学等经典（圣经、古兰经也可以，都不错）可以提高心境，平时欲念一起可以直接用想象中的利刃把它砍掉，然后凝神静气，把注意力集中在自己的呼吸上，用数呼息的办法使自己的妄念慢慢自动消散，平时在ML的时候也可以逐次把自己的注意力解放出来去感受肉身的变化，次数多了你的欲念肯定能消散不少，另外没事找事的转移自己的注意力是个简单的办法，只不过治标不治本而已。好了就这么多了，希望能对你有帮助，也祝愿你能炼心有成，变得越漂亮，静功修炼时间长了延缓衰老很正常的，更深层次的就算了
也请各位“狼友“口下积德，注意身体，SY有害身体健康，ML过多也伤身劳体，注意劳逸结合
楼上提到的工具最好还是不要用的好，火上浇油罢了

[ 本帖最后由 smsemang 于 2008-11-25 18:34 编辑 ]