[保健养生] 女人YD紧不紧你们是怎么判断的

xiaomhw 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2009-12-29 13:16 显示全部帖子 0 吃药倒是不用，好好锻炼身体是根本，每天做些有氧运动，像跑步、跳操、健身房的单车啥的，就是要出很多汗的那种，坚持半小时以上。个人感觉跑步最有效啊
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