【使用物品】：自带18公分以上鸡鸡、润滑油、50公分高矮凳一个
【经验年限】：8年
【细节介绍】：第一步: 您应该是一个扩肛爱好者，将肛门扩得足够大！这个过程需要一段时间！
         第二步：灌肠！要保证肛门足够卫生！当然灌肠的方法很多，有的用灌肠器、有的用大号针管！我的经验是，自来水就足够了！将洗衣机进水管接到水龙头上，打开阀门，另一端放在肛门口即可，不一定插入，插入有点疼！如果是冬天，可以把热水器花洒取下，调好温度，放在肛门口皆可，那就开始灌肠吧，想怎么灌就怎么灌！注意别把肚肚搞进太多水，小心肠子受不了呀！
        第三步：肛门、鸡鸡上涂上润滑油，待鸡鸡稍微有点硬时，将鸡鸡从根部旋转180度，就是鸡鸡向后转，插入肛门就可以了！ 这时需要两只手并用，按住鸡鸡坐在矮凳上，可以做前后运动，类抽插状！
        好了，充分享受自己和自己做爱的感觉吧！待到精液从肛门流出时，那是一个爽！想尝试的兄弟，其中的技巧慢慢琢磨吧！
【利弊分析】：利，1、gay爱好者，可以自己搞自己，省去了找其他人可能带来疾病！2、肥水不流外人田。
         弊，1、玩的时间久了，鸡鸡会有点水肿，不过，睡一晚上，第二天就没事了！其他的未有发现！2、难度较大，需要慢慢琢磨，练习！

多年的经验了，自拍图片有点难度，让别人拍有有些难于启齿，有机会一定上图给大家看，！！