[求医问药] 我是不是看毛片上瘾了而且每次看完都要手淫

楼主这样对身体不是很好，我以前和你一样深有体会，年轻的时候经常手淫，我的腰现在有点隐隐作痛，不能突然发力，否则会很疼，还不能长时间弯腰，哪怕死30秒的弯腰姿势都无法保持，另外，精神也不是时时刻刻集中，还有点晕眩的感觉，最重要的是人会变得急躁，做事畏缩，保守，害怕失败，缺乏朝气，所以还是尽早戒了好，ls说的好，关键是转移注意力，运动是一种，当然也可以起身到处走动，或者和看些电影，打个电话什么的，都很好， 只要熬过去，会对以后的生活有好处的，试试看吧