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阳光体育按摩室（不含猜球）

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21楼 大中小发表于 2010-8-24 19:46 显示全部帖子

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发现控制饮食对我体重控制最有效~~倒不说是挨饿那种，就是稍稍控制下，不要吃的那么爽了

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22楼 大中小发表于 2010-8-25 20:52 显示全部帖子

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引用:

原帖由無妄于 2010-8-25 20:33 发表
在俺看来还是少吃多动减肥最容易

俺参加工作后巅峰时期到过80kg

后来半年时间每天吃2顿加高强度运动（打篮球跑步跳绳）

恢复到黄金体重70kg 脂肪含量也降低了肤色也帅气了

古天乐+金城武就是俺了 ...

兄弟这乐观自信的态度让我觉得找到了知己啊~~

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23楼 大中小发表于 2010-8-26 20:38 显示全部帖子

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回复 188楼的帖子

不打算看了~~熬不住~~现在看鲁能国安呢~~嘿嘿鲁能快赢吧~~下了一点小钱

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24楼 大中小发表于 2010-8-27 07:41 显示全部帖子

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曼联曼联！永远是曼联！英超进入中国第一年就开始看了~~
昨晚的战绩是8胜2败~~可惜下的资金少

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25楼 大中小发表于 2010-8-27 09:06 显示全部帖子

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回复 203楼的帖子

嘿嘿是啊都是小投注毒药老大这么早就来很敬业啊

昨晚看了场鲁能的比赛哎国内的比赛还真是没意思

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26楼 大中小发表于 2010-8-28 20:26 显示全部帖子

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回复 211楼的帖子

大哥你现在咋又2级了~~菠菜害人哪~~我每晚最多下200，玩玩而已~~哎，家里连续五天雨啊，终于晴天了

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27楼 大中小发表于 2010-8-28 20:28 显示全部帖子

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回复 210楼的帖子

哎你猜对了~~我说我喜欢鲁能你猜猜我是哪里人啊

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28楼 大中小发表于 2010-9-1 15:54 显示全部帖子

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新加的模范版主勋章果然华丽大气~~是老大里面最好看的一个了~~争取这月勋章数赶上老大的

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29楼 大中小发表于 2010-9-3 18:24 显示全部帖子

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回复 234楼的帖子

要想靠回复拿个勋章那就去产品估价介绍购买区吧~~每天10贴坚持一个月给一个估价大师勋章~~简单好拿但是比较丑

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30楼 大中小发表于 2010-9-4 20:03 显示全部帖子

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回复 240楼的帖子

嘿嘿要是你不嫌估价大师这个勋章难看，这个勋章还真是靠回复就能拿到的~~每天回10贴，一个月达到300贴回复就能拿到了~~不过上面有个兄弟说的对，还真是比较丑啊~~属于半成品
毒药老大又上夜班去了？

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引用:

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