nasidaken

那些网站能别看就别看了！！我过去也有一算时间有手淫的情况！！要说戒，真的很难，可是没办法为了自己！强迫自己，人的习性都是可以经过两个月戒除得，这是科学，两个月你还坚持不到吗，又坏念头的时候多出去跑两圈，要么拿个轻音乐听听，看点自己喜欢的小说！！转移思想就好多了，你真的不能再这么走下去！！你在这么走下去祸害的不单单是小女孩！！是两个大家庭了！！感觉有必要的话！！找个心理医生开导一下吧！！我觉得这事可以和你妻子说！！毕竟现在已经不是你能控制的住了！！妻子不会瞧不起的你的！两个人努力总比一个人硬坚持好些！！祝你早日康复！