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「我要成为VIP」
| 阳光毒药 发表于 2010-8-25 09:50 只看TA 172楼 |
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引用:原帖由 無妄 于 2010-8-24 19:00 发表 |
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| 阳光毒药 发表于 2010-8-25 09:51 只看TA 173楼 |
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引用:原帖由 002193 于 2010-8-24 20:23 发表 |
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话说我最近开始减肥哦| 该用户匿名发帖 发表于 2010-8-25 20:33 只看TA 178楼 |
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在俺看来 还是少吃多动 减肥最容易 俺参加工作后巅峰时期到过80kg 后来半年时间每天吃2顿 加高强度运动（打篮球 跑步 跳绳） 恢复到黄金体重70kg 脂肪含量也降低了 肤色也帅气了 古天乐+金城武就是俺了 
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| 002193 发表于 2010-8-25 20:41 只看TA 179楼 |
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引用:原帖由 無妄 于 2010-8-25 20:31 发表 喝酒却是可以瘦身 俺就是明证 PS：可惜不会上传照片  另外 建议無妄兄弟称体重时不要挂那么多的勋章 呵呵 那个分量也是相当之重呵  可以分给俺一个818呵 谢谢 [ 本帖最后由 002193 于 2010-8-25 20:42 编辑 ] |
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