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robinsroy 发表于 2009-10-8 22:09   只看TA 11楼
這裡的精是養生之中精氣神之中的精，主要目的是調理精氣神的平衡，看似簡單，實則很難，但是空掉這個就難做了，色友們眼睛一閉，滿腦子恐怕都是白花花的胸脯了。。。
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-10 01:55   只看TA 12楼
有时间的话试一下
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  • liangbh23 金币 -3 回复少于10个字 2009-10-13 23:46
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ro540788 发表于 2009-10-10 02:08   只看TA 13楼
是不是真的啊，有时间试一试!希望有用吧。
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zhanghui116 发表于 2009-10-10 06:00   只看TA 14楼
楼主的这个方法貌似是以前某个中医学书上有的方法，回头我要试试，谢谢楼主分享
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CCLL456 发表于 2009-10-10 06:11   只看TA 15楼
多谢，用来练习一段时间，看看效果如何，谁让咱上了年纪，要养生啊
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-13 20:06   只看TA 16楼
谢谢楼主的方法 有机会去是下  感谢楼主
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cxl1231 发表于 2009-10-13 22:56   只看TA 17楼
楼主你可太酷了……不知道是不是真的有效 ~
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该用户匿名发帖 发表于 2009-10-14 08:39   只看TA 18楼
楼主说的就是传说中的中医疗法呗，呵呵，这个有空试试
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shnix 发表于 2009-10-14 09:59   只看TA 19楼
我觉得只要自己稍加注意还是没关系的！！！！！
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flyto1234 发表于 2009-10-14 10:02   只看TA 20楼
以后试一试楼主的方法，看有没有效，再来反馈一下
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