男人保持“硬度”的锻炼方法，值得一看 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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mh_leecn 发表于 2010-3-16 09:20 只看TA 11楼
这方法真的管用吗，希望我也能早日练成金枪不倒大法，所向披靡。
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用户名： mh_leecn 用户组：LEVEL 8 状态：离线互动：发短消息发帖：搜索帖子

该用户匿名发帖发表于 2010-3-16 09:33 只看TA 12楼
感谢楼主整理的方法但是我觉得这些还都只是辅助方法最好的还是加强身体锻炼
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该用户匿名发帖发表于 2010-3-16 09:38 只看TA 13楼
受教了,不过,我觉得最主要还是有要一个良好的生活习惯,加强体育锻炼,这才是根本.
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wwuuhh007 发表于 2010-3-16 09:47 只看TA 14楼
一方面的是天生，后天锻炼也有作用，其实一般的体育锻炼就有帮助不需要太针对性的锻炼
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用户名： wwuuhh007 用户组：LEVEL 3 状态：离线互动：发短消息发帖：搜索帖子

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