我奸

兄弟，最好还是去找个女朋友！但是找到了以后你就会觉得那事也就那样了！

3楼说的很好很全面了，可以试下。主要就是转移注意力。

xy_se

搞多了会早泄的，你最好还是节制一下吧，后悔药的没有啊。

我也是 现在只能用力克制 尽量不在家里呆 要不真的控制不住

引用:

原帖由 hsbbbb 于 2009-6-6 22:29 发表
防戒SY的方法..........................

（1）献血。献血对身体没多大危害，对杀淫欲心很有效。

（2）禁食。饱暖思淫欲，到我家的小姑娘就是通过禁食战胜的淫欲心，但禁食需要有人照看。日中一食就不错。（哈 ...

哇，你的这番话，真的让我感到很吃惊，想不到解决手淫的办法这么多，我也有手淫的习惯，有时候也是克制不住的，我的方法只有一个就是不想，但是看了兄弟的大作，顿时感觉，领悟很多啊，谢谢你，同时希望你能给大家继续提供更好的办法。
最后奉劝各位有手淫习惯的朋友，戒掉手淫，有益健康！

萝莉的健身教练

一样啊~~我也戒不了撒，等死好了，身边没mm，愁啊

没有很好的办法，除了自己控制，适当手淫倒无所谓，天天就有点太频繁了，会影响以后性生活

youduona

多想想其他事情，分散精神，跑跑步，这样对身体不好。

操刀自宫，事情就解决了。楼主这个方法值得考虑啊！

laomaomao1952

3楼的说得很对,多做做有氧运动,转移注意力吧,不然后果很严重