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【原创】坚持每晚一个小时的健身，保持身形，提高性功能！附带个人方法介绍

asd1985702 该用户已被删除
31楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 15:03  只看该作者
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现在我也准备每天锻炼身体了，身体垮了感觉没性趣了！

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gujianlin

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32楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 15:07  只看该作者
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几天时间自然可以坚持，难就难在太懒了，没有恒心，大部分的人都坚持不了。

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qing_ge

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33楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 15:48  只看该作者
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楼主幽默的很呢，以前没有找女朋友，练好了身体才开始找女朋友，真逗孽。

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songtan 该用户已被删除
34楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 15:51  只看该作者
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楼主才24岁，真是男人的黄金年龄啊，好好锻炼，前途无量啊！

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lilicook

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35楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 15:51  只看该作者
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运动才是保证好身材的关键，真的很重要，关键还是要坚持下去！

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asao123

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36楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 16:01  只看该作者
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哈哈 现在我也在锻炼 每天就锻炼8分钟  网上那个视频 哈哈··

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kf123

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37楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 16:01  只看该作者
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这个方法很不错啊，楼主很有经验啊多多学习啊

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dghivi 该用户已被删除
38楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 18:07  只看该作者
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准备学习楼主的方法了```努力做个美男的榜样.....泡多点妞

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大柴油机 该用户已被删除
39楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 18:28  只看该作者
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楼主很有毅力啊，我经常只是有想法没行动，看来要好好向楼主学习才是

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manone

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40楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 18:38  只看该作者
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本人一直在做哑铃，不过貌似女人对胸肌和腹肌比较感兴趣，以后应该尝试

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Fatal error: Uncaught RedisException: OOM command not allowed when used memory > 'maxmemory'. in /home/wwwroot/sis/public_html/forum/include/dRedis.class.php:35 Stack trace: #0 /home/wwwroot/sis/public_html/forum/include/dRedis.class.php(35): Redis->exec() #1 /home/wwwroot/sis/public_html/forum/include/statistics.inc.php(287): dRedis::pipeExec() #2 /home/wwwroot/sis/public_html/forum/include/global.func.php(490): dstatistics() #3 /home/wwwroot/sis/public_html/forum/forumdata/templates/22_footer.tpl.php(41): output() #4 /home/wwwroot/sis/public_html/forum/forumdata/templates/22_viewthread_article.tpl.php(570): include('/home/wwwroot/s...') #5 /home/wwwroot/sis/public_html/forum/viewthread.php(438): include('/home/wwwroot/s...') #6 {main} Next RedisException: OOM command not allowed when used memory > 'maxmemory'. in /home/wwwroot/sis/public_html/forum/include/dRedis.class.php:35 Stack trace: #0 /home/wwwroot/sis/public_html/forum/include/dRedis.class.php(35): Redis->exec() #1 /home/wwwroot/sis/public_html/forum/include/st in /home/wwwroot/sis/public_html/forum/include/dRedis.class.php on line 35