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[转帖] 美食茄汁鲳鱼[12P]

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美食茄汁鲳鱼[12P]

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Hadeszbc(2014-4-19 15:23): 看不到图片者请到论坛教学区学习代理
茄汁鲳鱼

冰鲜鲳鱼去除鱼腮内脏处理干净,在鱼身上划十字花刀,加少量盐、胡椒粉、料酒、姜丝腌制片刻;鲜香菇、香芹切丁,玉米解冻备用;本来要用豌豆的,可是家里没有,只好用香芹代替了
锅烧热放油,油量最好没过鱼,准备面粉,把鲳鱼里外都沾上面粉,把鲳鱼放入油锅中两面炸熟透,注意不要太大火,否则外面炸焦了里面还不熟,捞出沥干油分.

锅内留少量油,放入香菇香芹丁玉米煸炒,加入番茄酱,放少许水煮滚,淋在炸好的鲳鱼上即可。注意不用再放盐、糖、鸡精等调味了,因为番茄酱已经够味了。当然口味重的人也可以再加调味料,给鲳鱼盖上一层华丽的被子
























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