skipto1 2011-1-15 15:59
个人认为，还是加强锻炼是王道，当然辅助的药物也是必不可少的了 哈哈
defu6666 2011-1-15 17:04
光泡人参吗 不放点鹿鞭枸杞子什么的吗 这样效果会更好
消失249 2011-1-15 20:25
人参挺贵的。
有个不要钱的法子，扎马步，对提高性能力有一些作用。
因为打羽毛球对膝盖有损伤，需要增强大腿肌肉的力量以保护膝盖，有一阵子我天天扎马步（其实也达不到马步的标准，只能叫静蹲）。那阵子确实觉得那方面强了不少。
bfzllll 2011-1-15 21:37
个人认为不用那么麻烦，平常多锻炼，营养跟上就可以了。这个方法容易补大了吧。
mihuanhuan 2011-1-15 22:11
办法不错，回头也弄点喝喝，估计效果不错吧
lgr8045 2011-1-15 22:28
好啊 要试试了 谢谢你的建议啊 顶:excellence
stephenpengcn 2011-1-15 22:34
人参不是每个人都适合，虚不受补嘛，不过现在的人参都是催大的，养殖的，效果大不如从前了，少吃一点应该也没什么大问题
iworm 2011-1-15 23:07
如果说想提高机体免疫力的话，倒是可以考虑灵芝破壁孢子，这个效果很明显的。但不知道泡酒作用如何。
另外虫草也要注意，现在人工饲养的太多了，东阳光公司年产量上10吨的，现在新项目预测160吨。这种只有产量，药效不知的东西，肯定会造成市面上药品泛滥，但天然的却难以寻找，不是好现象啊。不然倒是堪比人参的好东西。
flying-sky 2011-1-15 23:36
这近乎食疗的方法，应该是有效的，可惜要找到正宗的人参不容易啊
lang_seii 2011-1-16 02:53
这是好帖， 我讨厌那广告的！ 这也是好方法！人参是中国的好东西啊
makelove1t 2011-1-16 03:12
还是保持健康的生活习惯加锻炼吧 养生之道额 ！
ggyy218 2011-1-16 10:11
总觉得 进补或者喝药酒这样的方法是极为不可靠的 纯支持吧
tulm 2011-1-16 11:40
用什么人参有讲究吗 浸泡点枸杞如何 我一般是嚼着枸杞
woshimaxwell 2011-1-16 11:45
很真实，药酒养生助性历来是我国男人之秘诀，试试
kaka129 2011-1-16 11:59
中医博大精深，补补是有好处的，但是最好咨询中医呀，别补过了
sctl 2011-1-16 12:07
方法有没有用不知道，但是，最最最关键的问题就是不是每个人都可以弄到原料，更何况是好的原料啊！
kgg3858006 2011-1-16 12:23
中医的确不错，效果温和疗效好，好帖要支持
jzp1984 2011-1-16 14:20
身体锻炼和进补可以同时进行，人参的确是补气的良药。